إذا كنت بتحب التنمية البشرية ادخل وشوف

عدد المساهمات : 15 تاريخ التسجيل : 31/12/2012

ملخص دورة الانجاز الاستراتيجي
للدكتور / رشاد فقيها

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم .

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- كن شكوراً في كل شيء ولا تنسى من صنع لك معروفاً

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها في سنة الماضية

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي: (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة ,, تأمل ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- اجعل 3 أشخاص (( يبتسمون )) يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين فيما لا يفيد

14- انس المشاكل ، ولا تذكر غيرك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية .. - كن إيجابياً طوال الوقت

16- اعلم بأن (( الحياة مدرســـة )) .. و أنت طالب فيــها ... والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حــلـــها بذكاء

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة (( قصيرة جــــدا )) .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .

22- انس الماضي بسلبياته ، فإنه لن يعود ،، حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك هو (( أنـــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء ،، مهما أساءوا إليك

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال ..
(( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أهلك ومحبوك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد مضيعة للوقت
(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله ..

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك .. واقاربك .. دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــفـظ حـدودك .. وتذكر حريات الآخرين

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك

[justify]

الله عليكى زهراء

للمرة الأولى أقرأ لك شيئا .. سعدت بقراءتى

لهذه التوجيهات الجميلة والمفيدة .. خصوصا أنها

من زهراء الربيع .. وفى مدخل الربيع .

واسمحى لى باستقطاعها ووضعها على الفيس بوك

ليستفيد منها أكبر عدد ممكن من الأصدقاء .

تقبلى تحياتى .. وطبعا حضرتك مدعُوَّة لحضور

أمسية يوم الجمعة القادمة حسب الإعلان المنوَّه

عنه أعلاه .. لك احترامى .

اهلا بأجمل الكلامات

وادق الاختيارات

وبست الستات

الأستاذة / زهرة الربيع

رائع هو اخيارك وذوقك دائما انتقاءك

وللمرة الثاني اقرأ هذة الأرشادات

مرة على الفيس

ومرة هنا

وهنا اسرة المصباح

مصباح الشعراء

الذى اذداد نورا بتواجدك

نورتى يا استاذة زهراء الربيع..

وانتظر منك الكثير من العطاء

كل الود

عدد المساهمات : 15 تاريخ التسجيل : 31/12/2012

الأستاذ الجليل محمد البسيونى
أشكرك على تقديرك الرائع لى ولقد أخجلتنى كلماتك وأعجزتنى عن الرد
وطبعا ده شرف ليا إنك تنشر هذا الكلام على الفيس بوك ولازم فعلا يستفيد منه كثير من الناس .
وللأسف الشديد لم يساعدنى الحظ لحضور هذه الأمسية لأنى لم أر الإعلان عنها بسبب إنقطاعى عن النت لمدة كام يوم .

عدد المساهمات : 15 تاريخ التسجيل : 31/12/2012

الأستاذ والأخ الجليل ماهر حامد
اشكرك كل الشكر على إهتمامك بمنشوراتى ويشرفنى جدا تقييمك ليها وربنا يقدرنى إنى أكون عند حسن ظنك اخى الكريم

» أخبار محافظة الدقهلية وعاصمتها مدينة المنصورة
» زاوية لنشر قصائد وأشعار وأزجال الأديب الفنان/ محمد العشماوي اسماعيل
» ادخل و اضف حديث شريف .. دعاء .. ايه قرأنية .. والفائده لك ولنا, كل يوم اضف جديدك هنا