محمد اسامة لطفى
من أصحاب المنتدي
عدد المساهمات : 907 تاريخ التسجيل : 12/05/2011
| موضوع: تحذيرات طبية من الإفراط فى تناول كعك العيد الأحد أغسطس 28, 2011 10:05 am | |
| أكد الدكتور سعيد شلبى أستاذ الباطنة والكبد بالمركز القومى للبحوث أن احتساء مشروب الحلبة بعد تناول كعك العيد يجنب الإنسان الآثار الضارة له لاحتوائه على مادة "الجلاكتوفتان" التى تخفض مستوى السكر و الكوليسترول فى الدم . وقال الدكتور شلبى إن تناول مشروب القرفة يساعد أيضا على عمليات هضم المواد الغذائية الدسمة التى تدخل فى إعداد كعك العيد وذلك لدورها زيادة استجابة خلايا الجسم لعمل هرمون الأنسولين الذى يحافظ على مستوى سكر الدم فى جسم الإنسان فى معدله الطبيعى بعد تناول الكعك . وحذر من الإفراط فى تناول كعك العيد لأنه يؤدى إلى الإصابة بالبدانة حيث تحتوى الكعكة الواحدة على 35% نشويات و30 % سكريات و 35% دهون ، مشيرا إلى أن تناول كمية قليلة منه تمنح الجسم طاقة أكثر من احتياجه اليومى 10 مرات حيث تمد الكعكة الواحدة الإنسان ب 400 سعر حرارى بينما يحتاج الإنسان يوميا إلى 1600 سعر حرارى يحصل عليها من جميع الوجبات الغذائية . وأوضح أن القدر الزائد من سكريات الكعك يتحول إلى دهن يتم تخزينه فى الجسم ليصبح خطرا يهدد الصحة العامة مما يؤدى إلى الإصابة بالبدانة التى يترتب عليها قلة المجهود البدنى و زيادة العبء على الأعضاء خاصة القلب و الرئتين و الكليتين . ولفت شلبى إلى أنه يكفى تناول كعكة واحدة فقط حتى لا تزداد نسبة الكولسترول فى الدم خاصة لدى بعض المرضى مثل مرضى الأوعية الدموية والقلب ، موضحا أن الإفراط فى تناول الكعك يعتبر خطرا بالنسبة لمن يعانون من زيادة دهون الدم وارتفاع ضغط الدم المصاحب للإصابة بالبول السكري . ونوه بأن إضافة "رائحة الكعك" أثناء إعداده ذات أثر صحي إيجابى على الجسم لدورها فى زيادة إفرازات العصارات الهاضمة وتنبيه المعدة والإثنى عشر ليزداد نشاطها مما يساعد على هضم نشويات ودهون الكعك بالإضافة إلى أنها تعمل على إزالة الإحساس بالتخمة والانتفاخ بعد تناوله حيث تتكون من أعشاب طبيعية مثل "المحلب ، القرفة ، القرنفل ، الحبهان وخميرة العرب" | |
|
محمد اسامة لطفى
من أصحاب المنتدي
عدد المساهمات : 907 تاريخ التسجيل : 12/05/2011
| موضوع: رد: تحذيرات طبية من الإفراط فى تناول كعك العيد الأحد أغسطس 28, 2011 10:06 am | |
| | |
|
محمد البسيوني
المدير العام
عدد المساهمات : 1501 تاريخ التسجيل : 18/07/2011
| موضوع: رد: تحذيرات طبية من الإفراط فى تناول كعك العيد الأحد أغسطس 28, 2011 10:30 am | |
| ياحبيبنا كل سنه وانت طيب ، وشكرا على هذه النصايح الغاليه وأيضا شكرا على طبق الكعك الجميل ده ، إمال فين القِرفه ؟ ولا الكعك من غير المشاريب ؟ طيب ماهو انت كده ضيعت النصيحه !! ِشكرا أخونا الفاضل محمد بك أسامه على نصائحك الغاليه ( فى كل النواحى ) ماكدبتش لما قلت لك إنت موسوعه ، وقارئ جيد، ومكسب للمنتدى ؟ بس انا آسف مابعرفش ارسم اطباق الكعك الجميله دى زيك طيب إيه رأيك لو تشرفنى واقدمهو لك على الطبيعه بدل الرسم ؟ تقبل تحياتى وكل عام وحضرتك والأسرة الكريمه فى صحة وسعادة . أخوكم / محمد البسيونى | |
|
ماهر حامد
خادم المصباح
عدد المساهمات : 2082 تاريخ التسجيل : 07/05/2011
| موضوع: رد: تحذيرات طبية من الإفراط فى تناول كعك العيد الإثنين أغسطس 29, 2011 2:07 am | |
| لا يأ/ محمد أسامه
كعكة واحدة لا تكفي
هههههههههههه
والله حبة نصايح ياريت نعملوا بيها
كل عام وانتم بخير
ا/ اسامه
بس الطبق دا لايكفي اسرة مصباح لاننا تجاوزنا 100
ههههههههههههه
ملحوظه
تم التثبيت بواسطتي | |
|
الشاعر ناصر على
من أصحاب المنتدي
عدد المساهمات : 267 تاريخ التسجيل : 28/07/2011 العمر : 61
| موضوع: رد: تحذيرات طبية من الإفراط فى تناول كعك العيد الإثنين أغسطس 29, 2011 3:14 am | |
| [b] والله كلامك مظبوط يا استاذ / محمد
ولكن كا سنة وانت طيب
دا من السنة للسنة
لك تحيتى[/b ] | |
|